新宿中央クリニック

出産後、お腹のぽっこりがなかなかとれない。

出産後、数ヶ月で出産前の体重にもどってきたのにお腹のお肉は痩せるどころかどんどん前に出るばかり。スボンのサイズは出産前と同じのをはけるのですがチャックをすると、続きを読むお腹のお肉がぽっこり上にのってしまうのが悩みです。主人からは、どうしたの？お腹出てるけど、もう一人妊娠してるの？とお腹のお肉をつままれて笑われます。運動は小さい子どもがいるので、子どもの散歩の時にお腹を意識して歩いてみたりしているのですがあまり効果ありません。このぽっこりもう一人妊娠しているようなお腹をどうにかしたいです。フラフープなど効果がありそうなものに挑戦したのですが、運動が苦手なのでうまく回すこともできずであまり続きませんでした。